精神分裂停药13年没复发，她的经验就3条，全是心里话 | 北京精神科杨晓主任

大家好，我是北京精神科杨晓医生，干这行40年了。今天这位患者停药13年没复发，她总结的3条经验，全是心里话。我借她的故事，告诉你精神分裂到底该怎么走出来。

第一条：别跟幻听硬杠，先把五脏稳住。 她当初每天被幻听折磨，越对抗越厉害。我用“舌辨脏衡”一看：舌质紫暗、舌边瘀斑、苔黄厚腻——肝郁化火，痰热扰心。先针灸太冲、内关、丰隆泻火化痰，三周幻听减半。

第二条：减药要慢，但身体得有能力扛住撤药反应。 西药一减她就失眠、烦躁。我给她开方：柴胡、黄芩、法半夏、茯苓、胆南星、石菖蒲、远志、生龙骨等。方解：柴胡、黄芩疏肝清热;胆南星、半夏化痰开窍;茯苓、远志宁心安神;龙骨重镇定惊。同时每周针灸两次。三个月后撤掉一种西药，没反弹。

第三条：生活规律比任何药都管用。 她坚持每晚11点前睡，早晨散步晒背。现在停药13年，幻听再没出现过。

案例说透：患者王某，女，32岁，偏执型精神分裂6年，吃利培酮4mg/日，幻听仍存，闭经、肥胖。初诊舌暗红、苔黄腻、脉滑数——痰火内扰。我让她利培酮维持，加中药(上方)配合针灸。半年后幻听消失，月经恢复，体重降18斤。又用半年逐减利培酮至停用。至今13年未复发，正常工作和生活。

心里话：精神分裂不是终身监禁，五脏平衡了，幻听自然会走。我是杨晓医生，如果你或家人正在被西药副作用拖垮、想减药又怕复发，私信我，我给你做一次舌象分析，告诉你从哪里入手。