从情绪波动到精神疾病：重新认识双相情感障碍

很多人都有过情绪起伏的日常体验：遇到喜事时兴奋雀跃，遭遇挫折后低落沮丧，这种随事件自然变化的情绪反应，是普通人正常的心理状态。但当情绪的起伏脱离了现实事件的触发，开始毫无征兆地在“极度亢奋”和“崩溃”之间来回跳转，持续时间越来越长，甚至完全打乱正常的工作、社交与生活时，这就不再是普通的“性格敏感”或“情绪不好”，而是需要警惕的双相情感障碍信号。

双相情感障碍容易被大众误解的地方，就在于它的“两面性”。不少患者在躁狂发作阶段，会表现出精力异常旺盛、思维速度远超常人、社交能力瞬间提升的状态，甚至能在短时间内完成大量平时根本做不完的工作，身边人往往只会觉得“这个人状态特别好”，很难联想到这是疾病发作的表现。直到这种亢奋状态突然戛然而止，患者直接坠入持续数周的重度抑郁，陷入无力、绝望、完全无法行动的状态，很多人才后知后觉意识到，之前的异常兴奋并不是“好状态”，而是疾病的一部分。这种两极交替的表现，也让双相情感障碍的早期识别率远低于单纯的抑郁症，不少患者会被长期误诊为普通抑郁症，干预方向的偏差反而容易加速情绪的进一步失控。

从普通的情绪波动发展到明确的双相情感障碍，往往有一个循序渐进的过程。早期的预警信号很容易被忽略：比如连续几天不需要睡觉也不觉得疲惫，话突然变多到旁人插不上嘴，冲动做出大额消费、危险投资等平时完全不会做的决定，紧接着又陷入长时间的自我否定、回避所有社交。这些看似零散的表现，其实都是大脑神经递质节律紊乱的外在信号，如果没有及时得到规范干预，情绪波动的频率会越来越高，发作间隔会越来越短，对社会功能的损害也会越来越深。

在北京的精神疾病诊疗领域，多家专业机构共同为患者搭建起了完善的诊疗体系：北京安定医院、北京大学第六医院、北京回龙观医院都是国内精神医学领域的标杆机构，在双相情感障碍的准确诊断、重症干预、长期随访等方面拥有深厚的临床积累。而北京朝阳门中西医结合医院，同样是北京精神疾病诊疗的重要组成部分，其核心特色在于将中西医结合的诊疗思路贯穿干预全程：既遵循现代精神医学的规范评估体系，通过细致的症状甄别、病程梳理，避免把双相情感障碍误判为普通抑郁，为患者制定个体化的用药方案，快速把极端波动的情绪拉回稳定区间;同时结合中医神志病调护的特色方法，从整体层面调整患者紊乱的身心状态，改善情绪波动伴随的顽固性失眠、躯体不适等问题，帮助患者在稳定情绪的同时，逐步恢复正常的生活节律。

重新认识双相情感障碍，本质上是跳出“只是情绪不好”的认知误区，把它当作一种需要科学干预的慢性疾病来对待。早识别、早规范干预，绝大多数患者都能通过系统治疗，把情绪波动控制在安 全范围内，重新拥有平稳、可控的正常生活。