抑郁症的「绝密杀手」，一丸解六郁！

在从医的这些年里，我接触过太多被抑郁症折磨的患者。他们中不少人长期依赖西药治疗，可效果却时好时坏，一旦停药，症状便如潮水般再次袭来，反复发作让患者和家属都痛苦不堪。其实，治疗抑郁症并非只是简单地劝患者“想开点”，而是要深入身体内部，探寻引发情绪问题的根源。在中医理论中，气滞、血瘀、痰湿、火郁、食积、寒凝这“六郁”一旦在体内积聚堵塞，情绪自然难以舒畅!

01、抑郁症是“六郁”堵出来的

很多人对抑郁症的认知仅仅停留在“心情不好”的层面，但在中医看来，长期情绪低落、焦虑不安、失眠多梦以及浑身乏力等症状，往往是身体内部出现问题的信号。

【1】气郁：这类患者常常爱生闷气，感觉胸口像被一块大石头压着，堵得慌，只有长叹一口气才会觉得稍微舒服一些。

【2】血郁：表现为脸色暗沉无光泽，嘴唇发紫，还容易频繁头痛。

【3】痰郁：喉咙里总感觉有痰，咳之不尽，脑子昏昏沉沉，反应变得迟钝。

【4】火郁：心烦意乱，容易发怒，口干口苦，睡眠质量极差，难以安稳入睡。

【5】食郁：胃部胀满不适，频繁嗳气，要么没有胃口，要么暴饮暴食，饮食毫无节制。

【6】寒郁：特别怕冷，手脚常年冰凉，在寒冷的环境中情绪低落的症状会进一步加重。

这些“郁”并非孤立存在，而是相互关联、相互影响。长期的气郁如果得不到及时调理，就可能逐渐发展为血瘀;血瘀的时间久了，又容易滋生痰湿;痰湿在体内堆积堵塞，又会进一步化火……如此恶性循环，最终导致患者整个人又累又烦，吃不下饭、睡不好觉，精神状态每况愈下。

02、越鞠丸：抑郁焦虑连根拔

越鞠丸出自元代名医朱丹溪的《丹溪心法》，虽然它仅由五味药组成——香附、川芎、苍术、神曲、栀子，但配伍却十分精妙，专门针对“六郁”发挥作用。

【1】香附：具有疏肝理气的功效，是治疗气郁的良药，能够有效缓解胸口闷、爱叹气等症状。

【2】川芎：能够活血化瘀，改善因血郁导致的脸色差、头痛等问题。

【3】苍术：可以健脾祛湿，对于痰郁引起的头昏沉、痰多等症状有很好的调理作用。

【4】神曲：具有消食化积的作用，能解决食郁带来的胃胀、没胃口等困扰。

【5】栀子：能够清热泻火，帮助患者改善心烦、失眠等火郁症状。

这五味药搭配在一起，就像一把精准的钥匙，能够逐个解开身体里的各种“郁结”。当气机顺畅了，血液流通了，痰湿消散了，火热退去了，脾胃的运化功能恢复正常了，人自然就会精神焕发。

我是赵振海，一位深耕中医心理的精神科大夫，如果您正在被抑郁、焦虑、失眠、精分、双相、强迫等精神心理疾病问题困扰，又不知如何处理，留下您的联系方式免费咨询，24小时内会联系您详细沟通。