抑郁症想痊愈：不靠氟西汀，也不靠舍曲林，就靠这 1 种方式！

不少人觉得抑郁症只要靠氟西汀、舍曲林这类西药把低落情绪、失眠这些症状压下去，就算控制住了。可实际接触下来，很多患者吃了半年甚至更久西药后，恶心、胃口差、体重蹭蹭涨，嗜睡，记忆力下降等接踵而来。更让人焦虑的是，一旦试着减药，之前的症状又卷土重来。

中医将抑郁症归为 “郁证”，《景岳全书》中提到 “郁证非单一情志所伤，总由气血不畅、脏腑失调所致”。

所以，调理的关键在于 “解郁安神”。

“解郁” 就是清除体内瘀滞的气血与痰湿，打通运行通道;

“安神” 则是调理心、肝、脾三脏 —— 肝疏泄正常了，情绪能自然释放;脾运化好了，气血有源头;心得到滋养，神志才会安稳。

我的门诊医案

之前有位 28 岁的老师，确诊抑郁症一年多。起初只是累了就情绪低落，后来发展到不想去学校、吃不下饭，还经常整夜失眠。面诊时见她舌有瘀斑、苔薄腻，脉象弦涩，辨证为肝郁血瘀、心神失养。

开方：香附、当归、白芍、茯苓、白术、炙远志、夜交藤、川芎、炙甘草等。

注意：每个人的体质和病情不同，必须根据个体情况辨证开方，不能盲目套用。

二诊时，她情绪好转，能正常吃饭，每晚能睡 4 个多小时，舌上瘀斑变浅，减去川芎，加党参补气。

三诊时，她已能回学校上课，失眠基本缓解，和同事也能正常交流，脉象趋于平缓，开始逐步减少西药用量。坚持调理数个月后，她的症状未再反复，工作生活都恢复了正常。

治疗抑郁症，大家其实不必把西药和中医药对立起来。急性期先用西药帮着快速稳住状态，让患者能正常吃饭、睡觉，有精力配合调理;同时用中药一点点梳理脏腑功能，比如疏肝气、健脾胃、养心神，既能帮着减少症状反复的可能，还能减轻长期吃西药可能带来的负担。这样一来，恢复过程更平稳，整体状态能好得更扎实。

中西结合，高效安全

中医治疗精神疾病时，不仅注重药物对精神症状的调控，更将肝肾等重要脏器的功能状态纳入整体考量。根据患者体质特点，针对性地选用枸杞、山药等具有保肝作用的中药，或熟地、肉苁蓉等补肾药材配伍成方，亦可结合药膳等食疗方法，循序渐进地改善机体状态。

这种调理不仅能提升患者对精神类药物的耐受性，减少不良反应发生，还能通过调节气血阴阳平衡促进精神症状缓解。中西医结合，双管齐下，能更好地保障精神疾病治疗的安全性和有效性。

杜万君主任有话说：

如果你或你的家人、朋友正遭受抑郁症、焦虑症、双相障碍、精神分裂、失眠等精神疾病的折磨，或者有用药方面的困扰，留下您的联系方式，24小时内会联系您详细沟通。